二十一天减肥方法能减多少斤

女 28岁

我的身材比较肥胖,想要尽快进行减肥,朋友说可以通过20天减肥法减肥,二十一天减肥方法能减多少斤?
吸脂瘦全身

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

二十一天减肥方法可能会减掉5-6斤左右。每个人的体质不同,减掉的斤数也不能够完善的确定,减肥可以通过运动或者调整合理饮食的方法进行改善,如果想要达到快速的减肥效果,可以到医院做吸脂手术进行减肥。在做减肥的期间,要注意保持合理的饮食,不要暴饮暴食。

2022-01-21 18:34