运动出汗可以减肥吗?

女 30岁

我的身材属于肥胖型的,想通过运动的方式进行减肥,运动出汗可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

运动出汗一般是可以减肥的。运动减肥通常是需要较长的时间才能够达到效果,如果想要快速的减肥,可以通过吸脂的方法进行减肥,吸脂是通过负压吸引的原理,将皮肤真从多余的脂肪抽取出来,能够达到瘦身的效果。吸脂瘦身后要注意局部的护理,不要吃过多油腻的食物,以免会引起反弹现象。

2022-01-21 09:15