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女 23岁
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宗宪磊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
绿豆一般是可以减肥的。绿豆属于粗粮的一种,里边含有丰富的蛋白质和矿物质,而且热量比较低,在减肥期间适当的吃绿豆能够增加肠胃的蠕动,有助于消化排毒利尿的效果,在减肥期间也要适当的运动合理的膳食,持久坚持有减肥的效果。如果减肥比较缓慢,可以采用吸脂手术的方法减肥,目前是比较理想的。
2022-01-21 07:27
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