南瓜减肥可以吃吗

女 31岁

我的体型比较胖,最近在减肥的期间,妈妈让我吃南瓜,请问南瓜减肥可以吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

南瓜减肥期间是可以吃的,不会导致脂肪出现堆积的问题。南瓜属于是一种含有膳食纤维的食物,能够有效使身体产生一种饱腹感,从而达到辅助减肥的效果,并且也可以排除身体上的毒素,如果肥胖程度比较严重,可以选择通过吸脂瘦身的方法来改善。在日常生活中不要吃油腻性的食物。

2022-01-21 17:09