麦仁减肥期间能吃吗

女 28岁

我的身体有些偏胖,想要进行减肥让身材好看,麦仁减肥期间能吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

减肥期间一般可以吃麦仁。麦仁属于粗粮当中的一种,含有的热量比较低,是有利于身体减肥的,但是具体的效果因人而异,如果减肥的效果不明显,可以通过吸脂减肥的方法效果是比较明显的,吸脂减肥一般不会伤害身体,并且不容易出现反弹。吸脂减肥后注意不能做剧烈的运动,以清淡的食物为主。

2022-01-21 15:13