吃东西看热量还是脂肪

女 28岁

我的身材有些肥胖,所以想要通过控制饮食来减肥,吃东西看热量还是脂肪?
吸脂瘦全身

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

吃东西既要看热量还要看脂肪。大部分脂肪含量高的食物热量都会比较高,热量进入体内可能会转化为脂肪堆积在体内引起身体肥胖的问题,而且还有可能会影响人体健康出现血脂过高的情况,可以通过抽脂手术的方法将多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦身的效果,改善脂肪堆积的问题。平常应当注意清淡饮食。

2022-01-21 03:18