能减肥的食物有哪些

女 26岁

我的身材有些肥胖,感觉有些自卑,所以想要减肥,能减肥的食物有哪些?
埋线减肥

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

能减肥的食物通常包括燕麦、香蕉、黄瓜等。可以吃一些新鲜的水果蔬菜,加快肠胃蠕动,促进人体消化,从而达到瘦身的效果,除了注意饮食之外,还可以通过埋线的方式,把人体可以吸收的蛋白线埋到皮肤组织下面,刺激穴位加快脂肪燃烧消耗,从而达到瘦身的目的。埋线减肥后应当注意局部皮肤护理。

2022-01-21 08:52