病情分析

热量低有利于减肥可以吃一些粗粮、玉米、燕麦、苹果等。这些食物中含有丰富的维生素，而且热量也比较低，是有利于减肥的，但饮食减肥见效可能会比较缓慢，需要长期坚持，也可以到医院做抽脂手术，通过仪器负压原理，把体内多余脂肪抽出，能够达到减肥目的。手术后要注意休息，避免有过多的肢体运动。