减肥能吃毛豆吗

女 24岁

我的身材比较肥胖,有时候感觉特别自卑,在减肥,想要吃毛豆,减肥能吃毛豆吗?
埋线减肥

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥通常是能吃毛豆的。毛豆的热量比较低,而且还有丰富的蛋白质能够补充身体营养,不会引起身体发胖,肥胖一般是因为吃高热量食物缺乏锻炼,导致脂肪堆积引起的,也可以做埋线减肥,将蛋白线埋在相应的穴位,能够溶解脂肪达到瘦身效果。减肥期间要注意合理饮食,避免吃高热量食物。

2022-01-21 08:32