瘦肚子的减肥方法是什么

女 21岁

我长时间坐着,肚子部位的脂肪特别多,想要快速瘦肚子,瘦肚子的减肥方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦肚子减肥的方法是做有氧运动,比如跑步。在跑步时能促进身体内的血液循环燃烧脂肪,从而让身体变瘦。减肥让肚子变瘦,也能做吸脂手术,使用仪器将导管插入到脂肪层内,能吸取局部的多余脂肪,从而让肚子变瘦。在做完吸脂后不要做运动,避免影响伤口的愈合恢复。

2022-01-21 02:57