病情分析

女人长期吃维生素e也是有一定的好处，可以起到抑制黑色素的沉淀作用，达到淡化色斑的效果。然而在使用维生素E改善肤色的时候，效果可能不是很理想，达到快速的改善皮肤可以通过做果酸换肤的方法，主要是果酸焕肤可以分解皮肤下的黑色素，同时还可以修复受损的肌肤。在护理皮肤的时候要及时的补充水分，可以选择多吃一些水果蔬菜。