吃什么会胖

女 22岁

我的身体有点胖,要通过饮食达到减肥的效果,但是不知道什么食物会导致身体会发胖,吃什么会胖?
吸脂瘦全身

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃油炸性以及高脂肪类的食物会胖。油炸性的食物中含有较多的脂肪如果摄入较多会引起身体肥胖的现象,身体肥胖主要是由于脂肪过多所引起的现象,如果想要达到快速瘦身,也可以通过做抽脂手术的方法,将多余的脂肪快速地抽出体外,达到瘦身的作用。同时减肥期间也要避免吃含糖量较高的食物。

2022-01-21 22:13