晚上不吃饭可以减肥吗

女 25岁

我想要通过晚上不吃饭进行减肥,让身体变瘦,晚上不吃饭可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

晚上不吃饭一般可以减肥。但也需要加上做健康运动能起到一定效果,但不能半途而废,否则效果会不太明显,如果身体肥胖的比较严重,也可以通过做吸脂手术,把体内多余的脂肪抽出,以达到瘦身的效果。术后做好局部护理,避免吃辛辣和刺激性的食物,可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜,能促进伤口更快的恢复。

2022-01-21 15:05