红心火龙果热量高吗?减肥可以吃吗

女 32岁

我身体有些肥胖,最近一直在减肥,想吃火龙果,红心火龙果热量高吗?减肥可以吃吗?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

红心火龙果热量一般不高,减肥通常是可以吃的。在减肥期间吃火龙果能防止便秘,加快体内的新陈代谢,对减肥有一定的帮助,身体肥胖的比较严重,也可以通过做超声溶脂,能把体内多余的脂肪溶解,达到瘦身的效果。在恢复以后可以选择多做有氧运动,也能减少身体再度发胖的情况。

2022-01-21 12:45