病情分析

每天运动2000到3000左右千卡可以达到减肥的效果，是需要长期的坚持才能够看到效果，如果想要快速的减肥，可以通过吸脂的方式。吸脂减肥是通过在皮肤的表层做切口，将吸管插入到皮肤下，能够将皮下的多余脂肪组织抽出体外，从而达到减肥瘦身的效果，术后要做好局部的护理工作。