减肥可以吃鱼吗

女 33岁

我正在减肥,让自己变瘦一些,现在想要吃鱼,不知道会不会有影响,减肥可以吃鱼吗?
埋线减肥

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般可以吃鱼。鱼的蛋白含量比较高,通常不具有高脂肪、高热量,不会对减肥造成负担,减肥期间可以适当的吃一些,可以通过控制饮食的方式来减肥,但是需要坚持一段时间才能看到效果。想要快速减肥,可以选择埋线的治疗方法,埋线减肥一般是在皮下埋入蛋白线,利用针灸分解皮下的脂肪,通过代谢的方式排出,来达到快速瘦身的目的。

2022-01-21 04:15