减肥能吃鸡蛋黄吗

女 23岁

我的身体比较肥胖,现在正在减肥,不知道可不可以吃蛋黄,减肥能吃鸡蛋黄吗?
埋线减肥

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般能吃鸡蛋黄。鸡蛋黄的营养比较丰富,可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,减肥期间可以正常地吃,控制饮食减肥,需要长时间坚持才能看到一定的效果。如果自身肥胖的情况比较严重,一般可以做埋线减肥或吸脂减肥来达到瘦身的目的,短时间内可以看到明显的效果。

2022-01-21 09:50