吃什么可以变白呢

女 22岁

我的皮肤有些发黑,感觉特别难看,想通过饮食的方法变白,吃什么可以变白呢?
黑脸娃娃

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃含有维生素C和维生素E的食物能够使皮肤变白。维生素C和维生素E能够有效起到抗氧化作用,减少皮肤的色素沉着,长期食用能够看到明显的美白皮肤效果。面部皮肤发黑,也可以通过使用黑脸娃娃术,在面部皮肤使用黑碳粉涂抹,再通过激光的照射,能够清除皮肤深层的污垢,使皮肤达到美白的目的。

2022-01-21 16:34