多吃蛋白质能减肥吗

女 28岁

最近我一直在减肥,试了好多方法都没有效果,多吃蛋白质能减肥吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

多吃蛋白质一般是起不到减肥效果的,减肥期间吃蛋白质较高的食物,可以给体内补充足够的营养成分,通过吸脂瘦身法可以减肥,吸脂减肥是在局部做小切口,利用仪器深入皮下组织,将多余脂肪细胞抽出体外,就能达到减肥目的。术后要注意局部的护理工作,保持伤口部位的清洁干燥,短时间内不要碰水。

2022-01-21 10:39