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女 27岁
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王太玲 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥可以吃西兰花,也可以吃花菜,含有的维生素比较丰富,而且热量比较低,不会造成体内脂肪堆积。如果只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加锻炼来改善,如果肥胖比较严重,想要快速瘦身,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的目的。平时要少吃高热量食物,避免造成体内脂肪堆积。
2022-01-21 08:15
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