玉米糁减肥还是增肥

女 24岁

这段时间我妈妈经常做一些玉米糁,我担心会引起身体出现肥胖,玉米糁减肥还是增肥?
埋线减肥

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

玉米糁通常是属于减肥的并不会起到增肥的现象。玉米糁是属于比较常见的一种粗粮,热量比较低,减肥期间可以适量地喝一些玉米糁,能起到辅助减肥的作用,另外可以做埋线减肥的方式,能达到疏通经络,分解体内脂肪,能达到瘦身的目的。减肥期间也要适量的控制饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。

2022-01-21 14:11