减肥晚上可以喝酸奶吗

女 31岁

最近特别喜欢吃一些油腻性的食物,导致我的体重又增加了,想要进行减肥,减肥晚上可以喝酸奶吗?
埋线减肥

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

减肥晚上一般是可以喝酸奶的,但是要选择一些含糖量比较少的酸。比较常见的减肥方法,通常是埋线减肥,在身体的穴位内埋入蛋白线,能够促进体内脂肪燃烧,让体内的固体脂肪变成液体脂肪,然后跟随代谢排出体外,达到减肥的目的。埋线减肥所使用的蛋白线,是可以随着时间逐渐被身体吸收掉的,一般不会对身体的健康造成影响。

2022-01-21 17:16