最适合减肥吃的水果有哪些呢

女 22岁

最近这段时间我吃的比较多导致身体出现了肥胖的现象,想要通过水果进行减肥,最适合减肥吃的水果有哪些呢?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

最适合减肥吃的水果有猕猴桃、苹果、火龙果等。这些水果处于低热量的水果,在进食之后可以增加饱腹感,减少主食的摄入可以起到辅助减肥的效果,通过改善饮食进行减肥需要一个漫长的过程,想要在短时间内达到减肥的效果,可以做吸脂手术进行改善。吸脂手术可以将局部多余的脂肪抽出来,从而达到瘦身的目的。

2022-01-21 08:23