三天清肠瘦身法怎么做?

女 29岁

我身体特别的肥胖,想要通过清肠进行瘦身,三天清肠瘦身法怎么做?
超声溶脂瘦臀部

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

三天清肠瘦身法是通过在三天里只吃蔬菜和水果。能增加胃肠蠕动,加速肠道内堆积宿便排出体外,起到缓解肥胖的作用,如果身体肥胖的比较严重,也可以通过做超声溶脂改善,能把体内多余的脂肪进行溶解,达到瘦身的效果。术后尽量少吃含脂肪量较高的食物,在恢复后,可以多做跑步和跳绳运动能让效果更加理想。

2022-01-21 06:33