减肥好难怎么办?

女 27岁

我最近一直在控制饮食减肥,但是效果不太明显,减肥好难怎么办?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

减肥好难可以通过做吸脂手术进行改善。身体比较肥胖,可能是长时间暴饮暴食所引起的,可以通过做吸脂手术,把体内多余的脂肪抽出,使脂肪量减少,以达到瘦身塑形的效果。平常尽量少吃含脂肪量较高或太油腻的食物,可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜,能减少脂肪堆积。

2022-01-21 08:41