吃鸡蛋能减肥吗

女 39岁

我的身体比较肥胖,想要减肥,听朋友说吃鸡蛋能减肥,吃鸡蛋能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃鸡蛋一般能够起到减肥的效果。鸡蛋里面的营养成非常高,热量也非常低,可以补充体内所需要的营养,但是不能多吃,经常吃鸡蛋可能会导致胆固醇升高,不利于身体的健康,如果想要快速减肥,可以通过吸脂手术来进行治疗。在做完吸脂手术后,不要吃高脂肪高热量的食物,以免造成脂肪堆积,影响恢复效果。

2022-01-21 14:27