天天吃玉米减肥吗

女 23岁

前两天和朋友聊天的时候,听朋友说吃玉米可以起到减肥的效果,天天吃玉米减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

天天吃玉米一般是可以减肥的。玉米是属于粗粮,含有比较丰富的膳食纤维,可以起到一定的辅助减肥作用,对于身体比较肥胖的人,可以通过做吸脂手术的方式来减肥,吸脂手术是在身体部位做一个较小的切口,把多余的脂肪吸出体外后能让身体达到瘦身的目的。减肥期间要适量的控制饮食,不能吃含糖量高以及高热量等食物。

2022-01-21 02:48