病情分析

牙龈总出血可能是牙龈炎症造成的。平时没有做好牙齿护理，会造成牙龈炎症，刷牙或者吃东西期间，会有牙龈出血的情况，需要对牙齿进行相关检查，根据牙齿的损伤程度来治疗，一般能起到改善效果。平时尽量不要吃刺激性的食物，饮食要以清淡为主，养成良好的刷牙习惯，避免出现牙齿损坏的情况。