病情分析

一斤脂肪大概有3500大卡热量。如果身体特别的肥胖，主要是堆积了大量的脂肪，平时不要食用热量比较高的食物，会导致体内的脂肪不断的增多，每天坚持运动可以消耗体内的热量，达到减肥的效果。如果身体特别肥胖，也可以通过吸脂手术的方法进行减肥，将体内多余的脂肪吸出体外，达到瘦身的效果。