减肥期间早餐吃什么最容易瘦

女 37岁

这段时间一直在减肥,在吃的上面很在意,减肥期间早餐吃什么最容易瘦?
埋线减肥

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

减肥期间早餐一般可以吃鸡蛋以及牛奶,也可以吃一些全麦面包加牛奶燕麦片对减肥通常都有辅助的作用。也可以通过埋线减肥的方法达到瘦身的效果。埋线减肥是在体内穴位上埋入蛋白线,能够刺激穴位,帮助脂肪燃烧,还可以促进身体的新陈代谢,达到减肥的效果,日常生活多吃一些蔬菜和水果。

2022-01-21 04:12