吃玉米会发胖吗

女 25岁

这段时间我一直在减肥,所以在吃的上面会很在意,吃玉米会发胖吗?
针灸减肥

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

吃玉米一般是不会发胖的。因为玉米属于粗纤维食物,能够促进肠道的蠕动,加速体内废物的排出,有利于消耗热量。如果体型比较胖,可以通过针灸减肥的方法来改善。针灸减肥是利用针刺穴位,加快机体的新陈代谢,减少脂肪和废物的积聚,从而达到减肥的效果,日常生活可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果。

2022-01-21 09:24