减肥瘦身方法有哪些

女 36岁

我对自己的身材有些不太满意,想要减肥,但是不知道用什么方法,减肥瘦身方法有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

减肥瘦身可以通过运动或者是控制饮食来改善,也可以通过吸脂治疗来瘦身。平时没有控制好饮食,暴饮暴食会引发身体肥胖,可以通过控制加配合饮食来改善,但是需要长时间坚持才会看到瘦身效果,吸脂瘦身的效果还是比较不错的。能把体内多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,体积变小,从而达到瘦身效果。

2022-01-21 05:51