哺乳期吃什么可以减肥又不影响哺乳

女 27岁

我的宝宝一个月了,我的身材比较胖,想要减肥,哺乳期吃什么可以减肥又不影响哺乳?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

哺乳期可以通过多吃一些纤维含量比较高的食物进行减肥又不影响哺乳。但是效果会比较慢,多数人的肥胖都是由于平时不爱运动又暴饮暴食,导致体内脂肪堆积过多引起的肥胖,想要减肥,也可以采用吸脂手术的方式进行操作。吸脂手术是利用专业的真空腹压仪,将堆积在体内的脂肪抽取出来,从而达到减肥瘦身的效果。

2022-01-21 10:01