跑步瘦腿效果好吗

女 22岁

我的腿上赘肉比较多,平时走路比较累,想要减肥,跑步瘦腿效果好吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

跑步瘦腿效果是比较好的。但是需要长期的坚持,才能看到一定的效果,多数人腿部的赘肉都是由于脂肪堆积所导致的,可以采用吸脂手术的方式进行改善吸脂手术,能够将堆积在腿内的脂肪抽取出来,从而达到减肥瘦腿的效果。吸脂手术完成后,短时间内避免做剧烈运动和提重物以及洗澡、沾水,以免发生感染。

2022-01-21 04:21