每天几点运动减肥效果最好

女 25岁

我身体比较胖,想要通过运动进行减肥,每天几点运动减肥效果最好?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天早上运动减肥效果比较好。但效果会比较慢,需要坚持才能看到一定的效果,多数人的肥胖都是由于平时不爱运动,导致体内堆积了过多的脂肪引起的,可以采用吸脂手术的方式进行减肥。吸脂手术是利用专业的真空负压仪,把体内堆积的脂肪抽取出体外,从而达到减肥的效果。

2022-01-21 16:37