减肥期间能吃冷面吗

女 26岁

最近我下定决心要减肥,但是我特别的喜欢吃冷面,减肥期间能吃冷面吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般不能吃冷面,冷面在制作的过程中会加入各种调料,热量比较高,减肥期间如果吃得过多,很可能会影响减肥的效果,所以减肥期间一般不能吃冷面。求美者还可以通过射频溶脂的方式来减肥。平常不要食用高脂肪和高糖类的食物,多吃新鲜蔬菜,可以多摄入一些绿叶菜。

2022-01-21 14:52