减肥吃紫薯还是红薯好

女 33岁

我处于减肥期,朋友说可以适当吃一些紫薯,减肥吃紫薯还是红薯好?
吸脂瘦全身

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
我要咨询

病情分析

减肥期间一般是吃紫薯比较好,紫薯含有的营养物质较为丰富,能增加饱腹感,并且可以组促进肠蠕动。如果自身脂肪堆积量比较多也可以选择通过吸脂手术治疗方式来达到减肥目的,并且对身体疼痛的损伤很小,容易恢复。建议选择到正规的医院进行吸脂手术治疗,可以有效提高手术安全性。

2022-01-21 08:28