病情分析

减肥期间一天碳水摄入大概在40%左右，具体的要看个人的基础代谢率。如果比较肥胖，可以多吃一些膳食纤维量比较多的食物，尽量减少细粮摄入。想要使身体短期内达到瘦身目的，也可以通过抽脂的方法，通过负压的方式抽取出身体多余的脂肪，达到快速瘦身的效果。