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女 28岁
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闫言 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 皮肤科我要咨询
跑楼梯通常是可以达到减肥的目的。爬楼梯能够加快身体的新陈代谢,燃烧体内脂肪,从而达到减肥的效果,但是需要长期坚持才能达到理想的减肥效果,如果想要快速达到减肥的效果,可以通过吸脂手术来治疗,将体内多余脂肪吸出体外,使身材达到变瘦的效果。减肥期间注意饮食要严格控制,不要吃高热量的食物。
2022-01-21 20:09
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