减肥可以吃酱油吗

女 28岁

最近发现体重又增加了,减肥期间需要注意什么,减肥可以吃酱油吗?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

减肥一般情况下是可以吃酱油的,酱油主要是调味增加菜品的适口性,只是调料并不是高脂肪的东西,减肥的话可以利用吸脂方式,主要采用负压能力,进入皮下真皮层,将皮下组织多余脂肪抽出,减少后就能达到减肥目的。减肥期间不要吃油炸食品,比如油炸糕、薯片、油条等。

2022-01-21 22:18