减肥吃米饭会胖吗

女 30岁

我的身体比较肥胖,正在减肥,想要吃大米饭,减肥吃米饭会胖吗?
埋线减肥

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

减肥吃米饭可能会变胖。米饭的热量比较高,长期使用可能会导致身体肥胖,减肥期间可以吃一些膳食纤维的食物,促进体内的脂肪分解来达到辅助减肥的目的。想要达到快速瘦身的效果,一般可以通过埋线减肥的方式让体内的脂肪排出体外,让身材变得更加协调,增加个人的魅力。

2022-01-21 04:40