吃蜂蜜会胖吗

女 31岁

最近我正在减肥期间,医生说要控制好饮食,不能随便乱吃,吃蜂蜜会胖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

吃蜂蜜通常是不会变胖的。纯天然的蜂蜜,日常饮用可以补充身体微量元素,蜂蜜中热量是比较低的,通常不会变胖的,但是也并不能达到减肥的效果,如果身体脂肪堆积比较多可以选择吸脂术,减肥瘦身效果会比较理想。减肥期间的饮食上要以清淡为主,避免饮用含热量过高的食物。

2022-01-21 05:29