香蕉减肥的正确方法是什么?

女 40岁

我的身体特别的肥胖,想要通过吃香蕉来减肥,香蕉减肥的正确方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

香蕉减肥的正确方法可以在午饭后和晚饭后吃一根香蕉。香蕉可以促进肠道蠕动,可以起到减肥的辅助作用,如果单靠吃香蕉减肥效果不是太明显,可以通过吸脂手术的方法进行改善,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果。手术的过程对身体局部会有一定的损伤,平时要做好伤口部位的护理工作,短时间内不可以做剧烈运动,不利于伤口恢复。

2022-01-21 12:34