病情分析

肚脐以下的赘肉可以通过卷腹运动的方式来减掉。平时要减少高热量食物的摄入，长期的调理才能够达到减肥的效果，也可以采用腹部吸脂手术的方式实现快速瘦肚子的效果，通常会吸取多余的脂肪细胞，术后不易出现反弹。术后短时间内不能做剧烈的运动，可做舒缓的运动，多注意休息，并注意伤口的清洁工作。