哪种雪糕适合减肥吃

女 27岁

最近特别想吃雪糕,但是正在减肥期间,不知道如何选择,哪种雪糕适合减肥吃?
吸脂瘦腹部

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般热量较低的雪糕适合减肥吃。减肥期间要减少高热量食物的摄入,可以多吃新鲜的蔬菜水果来加速毒素的排出,以利于减肥。也可采用局部吸脂手术的方法实现快速瘦身,手术利用负压原理来吸取多余的脂肪细胞,瘦身效果比较显著。术后需要短时间内避免做剧烈的运动,以防影响到身体的恢复,要多注意休息。

2022-01-21 16:00