月经期间怎么减肥瘦得快

女 26岁

我的身体比较肥胖,想要减肥,让自己变瘦一些,月经期间怎么减肥瘦得快?
埋线减肥

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

月经期间可以通过控制饮食的方式来减肥。女性月经期间可以适当的控制饮食,避免吃高脂肪,高热量的食物,适当的进行瑜伽锻炼,能够起到辅助减肥的目的。身体过于肥胖可以等到经期结束以后做埋线减肥来瘦身,埋线减肥可以有效的分解皮下的脂肪团,通过代谢的方式排出,达到快速瘦身的效果。

2022-01-21 18:36