椭圆机多久才能达到减肥的效果

女 21岁

我的身材特别的肥胖想减肥,让自己用完美的身姿,椭圆机多久才能达到减肥的效果?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

椭圆机一般需要两个月到三个月左右才可以达到减肥的效果,具体要看个人的身体肥胖程度。椭圆机是通过运动的方式消耗体内的脂肪是脂肪燃烧来达到瘦身的作用,效果比较缓慢,需要长时间坚持才可以达到明显的变化。抽脂手术能够有效达到瘦身的作用,将体内的脂肪快速排出体外。

2021-12-30 08:46