病情分析

瘦肚子瘦脸可以通过做仰卧起坐和俯卧撑等运动。长期的坚持运动，能促进体内的新陈代谢加快，燃烧体内的脂肪，如果身体比较肥胖，也可以通过做吸脂手术进行改善，能快速达到瘦身的效果。平常也要调整饮食，避免吃含热量太高的食物，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜粮食，收获的效果更加理想。