人瘦但不掉秤是真瘦吗

女 22岁

我这段时间一直在减肥,但总是感觉不掉称,人瘦但不掉秤是真瘦吗?
吸脂瘦全身

精选回答

刘暾 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

人瘦但不掉秤通常是瘦了。人的身体从视觉上看起来已经瘦了,但是不掉称多数是由于经常运动把脂肪转化为了肌肉所导致的,这样可以使身材看起来更加匀称。平时可以多做运动,减少热量的摄入,避免暴饮暴食,可以有效减少体内脂肪的堆积,使身材保持理想的状态。

2021-12-30 12:37