病情分析

去健身房对于减肥可能会有一定的作用。在健身房是通过运动的方法，需要长期坚持，可以加快新陈代谢，使脂肪逐渐溶解，达到减肥瘦身的效果，如果半途而废，减肥效果不太理想，同时也可以选择吸脂术减肥，瘦身效果还是比较好的。在减肥期间的饮食上要以清淡为主，不能暴饮暴食，可以加运动锻炼维持的时间比较长久。